第1天  绵阳-广元-兰州  餐：不含  住
。。豪贾

早上指准时间和所在前往绵阳火车站，，乘坐动车（广元站内换乘）前往甘肃省省会兰州市，，抵达后专车送往市区旅馆休息。
。。（详细车次和时间以最终出票为准）      

第2天  兰州-水墨丹霞景区-览山公园-银川大阅城旅行夜市  餐：早、中餐  住
。。阂

早餐后乘车前往【水墨丹霞】（距离40KM，，车程约1小时，，游览时间约2小时），，景区位于甘肃省兰州市永登县树屏镇杏花村，，距离兰州市13公里，，距离兰州中川国际机场30公里，，是海内距离都会主城区最近的丹霞地貌群。
。。景区主要以红山湾地貌为主，，全境较为典范的有丹霞云天、苍谷、一线天、孤峰、崖壁、残丘等，，单体造型栩栩如生、引人入胜，，堪称丹霞地貌景观中的精品，，被有关专家称为丝绸之路上的“黄金旅游资源宝库”。
。。乘旅游汽车前往银川（距离420KM，，车程约5小时），，旅行【览山剧场】（旅行约30分钟），，览山是庆祝宁夏回族自治区建设50周年的主会场，，览山公园露天剧场主体造型为仿古罗马斗兽场气概，，这里可以远眺贺兰山、俯瞰西湖水，，是网友打卡和拍摄斜阳晚霞的绝佳行止。
。。晚上前往银川夜市的扛把子-银川大阅城旅行夜市，，品尝宁夏风味小吃。
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第3天  银川-西夏风情园-镇北堡西部影城-贺兰山岩画-枸杞园-吴忠  餐：早、中餐  住
。。何庵

早餐后游览【西夏风情园】（距离20KM，，车程约30分钟，，旅行约2小时），，风情园坐落于贺兰山脚下，，显得古朴而静谧，，走进景区能感受到西夏王朝的历史气息。
。。园内凝练西夏修建的精炼，，有大气磅礴的皇家修建群，，也有湖畔林中闲情逸致的木屋草堂，，游客至此，，能感受到西夏修建艺术的细腻绝伦；；；；园区草木细腻，，风物旖旎，，既有风吹草低现牛羊的塞外风物，，又有小桥流水的江南诗韵，，随处亭台楼榭，，序次鸟语花香。
。。游客还可以相识笔画繁杂的西夏文字，，浏览西夏陶艺，，或闲步在西夏繁盛时期的市井街、寨堡等。
。。除此之外，，尚有气焰恢宏的夏辽“河曲之战”实景马战演出，，通过强烈的战争时势，，再现了西夏王朝的绚烂历史。
。。乘车前往游览国家5A级景区【镇北堡西部影城】（距离20KM，，车程约20分钟，，旅行约2.5小时），，张艺谋、陈凯歌等导演在此取景拍摄《红高粱》、《假话西游》、《乔家大院》等著名影片，，成为影视界人士眼中的“中国一绝”，，来时是游客，，走时成明星。
。。织布、斗鸡、耍猴、训鼠等几十种绝迹与民间的非物质文化遗产在这里都能免费鉴赏到。
。。午餐后乘车前往旅行天下重点文物保；；；さノ弧⒐4A级旅游景区、天下研学旅游树模基地【贺兰山岩画】（包括天下岩画馆、贺兰口岩画群、韩美林艺术馆）（距离20KM，，车程约20分钟，，旅行约2小时），，贺兰山岩画是中华文化溯源地、国家级风物胜景区、国际岩画峰会永世会址，，是中国最值得外国人去的50个地方。
。。随后旅行国家AA级旅游景区【宁夏农科院红玛瑙生态旅行园】（旅行约1小时），，游客可以相识到两千多年的枸杞养生文化，，亲手免费采摘品尝新鲜枸杞，，加入趣味性的枸杞采摘角逐，，包括黄枸杞、黑枸杞在内的种种枸杞珍稀品种莳植园区，，也会让游客们对枸杞有新的发明和相识。
。。随后乘车前往中国的回族之乡-吴忠市（距离60KM，，车程约1小时）。
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第4天  吴忠-黄河大峡谷-董府-吴忠回族家访-通湖草原-中卫  餐：早、中餐  住
。。褐形

早餐后前往游览国家5A级景区-【青铜峡黄河大峡谷】（距离30KM，，车程约30分钟，，游览时间约2小时），，是黄河上游最后一道峡谷，，素有"黄河小三峡"之称。
。。景区内的青铜峡拦河大坝、宁夏水利博览馆、一百零八塔、大禹文化园、十里长峡、鸟岛、牛首山西寺、中华黄河坛等众多景点座落在黄河两岸，，让人目不暇接。
。。河流九曲汇青铜，，峭壁凝晖夕照红。
。。十里长峡山水相依，，两岸悬崖峭壁，，奇景纷呈。
。。睡佛山、鸟岛、天书阁、古石刻等景观目不暇接。
。。随后旅行【董府】（游览时间约1小时），，董府是自治区重点文物保；；；さノ弧
。。系清末著名将领甘肃提督董福祥的府邸，，因董福祥官加太子少保衔，，又称"宫保府"。
。。随后乘车前往游览回族之乡-【吴忠市东塔石佛寺民俗村】（包括回族茶点+回族风味餐）（距离15KM，，车程约20分钟，，游览时间约2小时），，走进回族农民阿依舍家的院落，，农家的女主人，，已经为您准备好了回族茶点-油香、馓子、盖碗茶。
。。上午坐在农家的土炕上，，品着回族农家风味餐，，或者清炖羊肉、或者烩夹板丸子、或者一碗羊肉臊子面，，总之怎一个香字了得！和主人唠家常，，在欢笑声中，，充分感受浓郁的回乡风情。
。。下昼前往游览腾格里沙漠中的伊甸园，，国家4A级旅游景区【内蒙古阿拉善通湖草原】（距离150KM，，车程约2小时，，游览时间约3小时），，通湖草原位于内蒙古和宁夏接壤处的腾格里沙漠要地，，这里是古丝绸之北路要塞。
。。古商道、古盐道、大盛魁古驼道。
。。沙漠湖泊、沙漠绿洲、沙漠草原、沙山岩画，，尚有古长城、古战场、古生意城遗址；；；；撒播千古的故事和传说，，以及好客的草原牧民。
。。因此，，被誉为沙漠中的"伊甸园"。
。。这里沙丘围绕，，绿草茵茵，，林木兴旺，，空气清新，，牛羊成群，，候鸟翩翩。
。。皎洁的蒙古包群，，五彩的野营帐篷，，休闲茶座与飘飘营旗连成一片，，民族风情浓郁、如诗如画，，是您感受蒙古风情，，恣意释放自我的绝佳旅游圣地（游客朋侪们可自费加入景区的各项娱乐活动（好比：篝火晚会、骑马、骑骆驼、乘坐沙海冲浪车、沙漠卡丁车等活动）。
。。游览完毕乘车返回中卫市区（距离40KM，，车程约40分钟），，晚上可自行前往大漠味集·向阳街，，品尝外地风味小吃。
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第5天  中卫-高庙-沙坡头-兰州黄河风情线  餐：早、中餐  住
。。豪贾

早餐后乘旅游汽车前往旅行【高庙】（旅行时间约30分钟），，高庙位于宁夏回族自治区中卫市区城北.建在接连城墙的高台上(包括高台下的保安寺)。
。。据传，，始建于明永乐年间(1403-1424年)，，履历代增建重修，，至清代已成为一处规模较大的古修建群，，体现出宁夏古修建的风貌。
。。它与"大漠异景"齐名，，是中卫两大景观之一。
。。随后乘旅游汽车前往国家5A级旅游景区，，中国十大最好玩景区【沙坡头】（距离20KM，，车程约20分钟，，旅行约2.5小时），，这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，，2013湖南卫视大型亲子秀《爸爸去哪儿》第三期、第四期节目的外景拍摄地，，站在沙坡头往下望去，，黄河呈S型奔流而过，，浇灌出这片富足的土地。
。。沙坡头景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，，北连腾格里大沙漠，，中心被飞跃而下，，一泻千里的黄河横穿而过。
。。这种一边是众多无垠的腾格里大沙漠，，一边是长流不息的黄河水的景致很是壮丽，，自古以来就有许多文人书生在此留下诗词文章。
。。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，，长河斜阳圆”，，形貌的就是此处。
。。午餐后乘旅游汽车前往兰州（距离280KM，，车程约3.5小时），，游览【兰州黄河风情线】-旅行黄河上第一座真正意义上的桥梁-中山铁桥，，远眺屹立在黄河之北的白塔山，，此山就在黄河的另一边，，中山桥的对岸 ，，它就是像是一条巨龙盘旋于九曲黄河之上，，世世代代保佑着金城兰州的平安，，以是从古至今此处一直都是香火圣地。
。。游览代表着黄河古老浇灌方式的博物馆-水车园，，它是黄河沿岸一种古老的浇灌工具，，相传早在清末黄河两岸就是水车林立，，岁岁年年抚育着一代代兰州人，，也浇灌出了两岸坦荡的沃土。
。。游览最具代表母亲河黄河的塑像-黄河母亲。
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第6天  兰州-广元-绵阳  餐：早餐  住
。。何萝暗募

早餐后乘车前往兰州火车站，，乘动车返回温暖的家。
。。（详细车次和时间以最终出票为准）