标准行程：

第1天 绵阳-昆明  餐：不含餐  。。。。豪ッ

绵阳乘动车前往昆明，，，由专职司机接贵宾后，，，送往旅馆入住休息。。。。高原顺应性休息调解、放松心情准备最先愉快的旅程。。。。

温情提醒：请您在报名该线路时，，，充分相识云南的高原特点，，，留下您在云南旅游时代的联系手机号，，，利便我们能够在您抵达昆明时，，，第一时间联系上您！第一天是自由活动时间，，，您可以凭证抵达昆明的时间自行安排活动。。。。刚抵达高原，，，建议好好休息，，，阻止做强烈的运动。。。。

第2天 昆明-抚仙湖-哀牢山  餐：早、中、晚餐  。。。。喊Ю紊/戛洒

旅馆早餐，，，乘车前往我国第二大的深水型淡水湖泊，，，云南马尔代夫【抚仙湖】（游览时间不低于60分钟）（车程约1.5小时），，，观抚仙湖美景，，，享受阳光、沙滩、碧海、蓝天的惬意。。。。游览【抚海湾湿地公园】，，，抚海湾湿地公园是抚仙湖北岸最为辽阔的一片滨湖生态湿地，，，最网红的看点就是花与海的连系，，，一边是波光粼粼、清亮见底的抚仙湖水，，，一边则是无边无际的花海铺满整个海岸。。。。游览海内唯一的【自然粉红沙滩】，，，走进细看这片让人心神激荡的粉色沙滩，，，肉眼直观感受是红棕色的沙子，，，还夹杂着被细浪拍上岸的小贝壳，，，红粉色的沙滩与岸边五彩美丽的水杉相互辉映。。。。

中餐享用特色铜锅鱼，，，餐后前往【哀牢山】（车程约4小时），，，前往【金山原始森林公园】（游览时间不低于60分钟），，，柔柔云雾缭绕群峰，，，隐去的雄姿与天相接……形如盘龙蛟蟒的大树，，，藤牵蔓缠，，，牵涉着古老的胡丝，，，附生着新的生命。。。。树干上附满了绿色的青苔，，，绒嫩枝叶的边沿在阳光的勾勒下生气盎然，，，滋蕴出暖暖的绿意，，，沁人心脾。。。。林间随处可见青藤老树、鸟语风鸣、奇石清池，，，这万万种动植物铸就的哀牢之魂呀，，，把一串串难明之谜抛给了外面的天下。。。。

晚餐后，，，入住哀牢山客栈/民宿或戛洒镇旅馆。。。。

第3天 哀牢山-建水  餐：早、中、晚餐  。。。。航ㄋ

旅馆早餐，，，前往拍摄【哀牢山云海日出】（受天气影响，，，不包管有云海日出）如临天空览瑶池，，，壮观绮丽，，，一道奇异的自然景观，，，秋冬来临之时，，，云海尤为壮观（浏览效果视天气而定），，，当人们在高山之颠俯视云层时，，，如临天空可看到千变万化的云海大观。。。。云海似乎是一片重大的柔软羽毛，，，在微风的拂动下升沉未必、翻腾涌动，，，交织转变出一幅幅千姿百态的景致，，，似乎是大海中的波涛，，，令人心旷神怡。。。。

后前往游览【石门峡】（游览时间不低于60分钟）这是藏于哀牢山脉的原始的蛮荒之风，，，给人震撼的山水美。。。。被称之为“哀牢山上的九寨沟”。。。。由于石门峡质朴自然，，，没有太过开发，，，除了须要的清静步伐外，，，没有人工雕凿及修饰。。。。原始森林和奇石清溪自然清新被誉为自然氧吧。。。。由于相对高差大，，，天气笔直漫衍显着，，，奇异的山地天气使植被具有显着笔直漫衍，，，谷内极为幽静，，，峡谷，，，岩石，，，溪水，，，瀑布，，，森林，，，古藤，，，相互依存，，，相互映衬，，，自由自在，，，一切是那么协调安定。。。。

途拍摄【南恩瀑布】，，，瀑布水流湍急，，，气焰磅礴，，，置身其间，，，让人叹息大自然鬼斧神工的魅力，，，瀑布高20多米，，，长四十多米，，，就像一条玉带镶嵌在哀牢山间，，，瀑布周围悬崖峭壁，，，奇岩异石星罗棋布、从山上冲洗下来水流阵容浩荡，，，一袭雪白的瀑布由山顶顺流而下，，，从天上腾空而出，，，浪花热潮直下，，，云峰飞瀑落千尺，，，声阵万壑惊春雷，，，很是壮观。。。。

建水是个很具有历史文化秘闻的地方,那些散落在古城四处的事业是岁月流过的痕迹,而古城大街小巷里流淌着的,是清静的生涯。。。。游览【文庙】又称孔庙，，，是中国古代用于祭祀和推广儒家修养而兴建的主要礼制性修建。。。。建水文庙，，，位于县城建中路北 侧，，，始建于元至元二十二年（1285），，，至今已有 700 多年的历史。。。。经明清两代 50 余次增修扩建，，，占地面积己达114亩，，，其现存规模、修建水平和生涯完好水平，，，都仅次于山东孔子家乡的曲阜孔庙，，，在天下大型文庙中名列第二，，，为国家级文物；；；；；；さノ。。。。

外观【向阳楼】（上楼自理15元/人），，，建水东门城楼，，，始建于明朝洪武年间，，，听说比天安门还早28年，，，是建水古城的地标，，，也是祖国边境老重镇的象征。。。。楼高三层，，，三重屋檐，，，内里展出100多年前的老照片和影像，，，站在楼上可俯瞰古城众生相。。。。

晚餐享用特色汽锅宴。。。。

第4天 建水-蒙自-普者黑  餐：早、晚餐  。。。。浩照吆诰扒

旅馆早餐，，，前往旅行四台甫陶之一【建水紫陶】（游览时间不低于90分钟，，，景区内有售卖兜售的商品，，，与旅行社无关）。。。。

后前往游览【双龙桥】（游览时间不低于30分钟），，，俗称“十七孔桥”，，，是座三阁十七孔大石拱桥。。。。它坐落于建水古城城西5里处，，，横跨泸江与塌冲河交汇之水面上，，，因两河蜿蜒如龙故名，，，取意一桥镇锁“双龙”。。。。

后乘车前往蒙自（车程约1.5小时）。。。。游览【碧色寨景区】【碧色恋歌，，，保底自费238元/人】。。。。碧色寨是滇越铁路一级站点，，，游客可以看到云南省的第一个邮局、古老的水塔和站房、火车站钟、警员局、法国员工的宿舍、哥卢士旅馆，，，甚至尚有昔时法国人栽下的一颗葡萄树等。。。。也可以闲步铁路，，，问时光、思人生。。。；；；；；；簧厦窆袄匆徊ɑ尘商逖檎，，，追忆往昔，，，峥嵘岁月。。。。之后前往碧色寨演出剧院，，，寓目歌舞演出，，，融合民族风情及滇越历史，，，延续文化艺术的生长及传承，，，是一台充满古朴与心意的歌舞集锦。。。。

竣事后，，，乘车前往山水田园风物、《爸爸去哪儿》《三生三世十里桃花》拍摄地【普者黑风物区】（车程约3小时）。。。。

晚餐后，，，加入茶话会及彝族篝火晚会，，，客栈内与外地黎民一起载歌载舞跳起原生态彝族舞蹈，，，明确奇异的民族风情，，，亲自体验少数民族的热情旷达（说明：篝火晚会为赠予项目，，，我社单团人数达26人及以上，，，才安排此项目，，，如人数缺乏不安排，，，且无退费）。。。。

特殊说明：普者黑景区内，，，因交通管制，，，全程需徒步或乘坐景区小交通，，，用度自理10元/程。。。。

第5天 普者黑-弥勒  餐：早、中、晚餐  。。。。好掷瘴氯霉

旅馆早餐，，，后徒步探寻剧版《三生三世十里桃花--菜花箐》（游览时间不低于60分钟），，，菜花箐是三生三世十里桃花白浅栖身地青丘，，，这里既有桂林山水孤峰、清流、幽洞、奇石的灵秀，，，又有江南水乡小桥、流水、人家的古朴神韵，，，它低调的隐藏在山水之间，，，不争不抢，，，美得像个世外桃源。。。。

游览【仙人洞彝族文化生态村】（游览时间不低于60分钟），，，它是彝族支系撒尼人的聚居地，，，旅行相识一千年前从石林逃婚来到这里的传说，，，游客进入彝族文化生态村，，，可明确到原汁原味的彝族歌舞、彝族民族住房、民族工艺品，，，民族配合体，，，文化大观园等，，，体验着浓浓烟火味的民间故事。。。。沿湖边走【观景栈道】每年六、七、八月份正是荷叶兴旺莲花盛开的季节，，，满湖粉红色、皎洁色的莲花把整个湖区装点得格外漂亮，，，妖娆又多情。。。。富厚大自然的风物，，，遮掩大自然的协调。。。？？？膳纳阃硐际狈值木爸，，，可沿湖寓目来往的游客相互“吊水仗”，，，旅行、相识彝家文化、湖边闲步寓目田园山水小桂林。。。。

中餐后，，，乘车前往弥勒（车程约3小时）。。。。游览【可邑小镇景区】【非遗风情，，，保底自费198元/人】，，，步入百里彝山的可邑旅游小镇，，，感受原汁原味的彝族生态文化。。。。步入寨门，，，蜿蜒曲折的神秘栈道，，，沿途俊美的自然风物，，，种类繁多的树木植被 ，，，沁人心扉的自然氧。。。；；；；；；⑿ド搅掷镏卮笸猛石虎、睥睨远方、守卫山寨，，，宽大的基座周围镌刻着虎的图腾传说。。。。古村景区，，，可邑古村已有360年的历史，，，彝族古板民居、民族文化和古朴的民俗民俗。。。。浏览国家级非物质文化遗产【阿细跳月】演出、学习民族乐器、跳竹竿舞等，，，晚餐享用特色簸箕宴。。。。

当晚升级温泉旅馆，，，弥勒的温泉富含多种对人体有益的矿物质，，，如钙、镁、钠等，，，对皮肤有优异的保健作用。。。。泡在温暖的泉水中，，，游客可以感受到全身心的放松与舒缓?。。。。

第6天 弥勒-泸西-红土地  餐：早、中、晚餐  。。。。汉焱恋鼐扒

旅馆早餐，，，前往泸西（车程约1.5小时），，，旅行被誉为“云南第一洞”【阿庐古洞】【阿庐洞境，，，保底自费148元/人】，，，又名泸源洞，，，阿庐古洞是一组奇异壮观的地下溶洞群，，，即地下喀斯专程貌，，，与石林景观相似，，，石林在地上，，，阿庐古洞则在地下，，，它是亚洲最壮观的自然溶窟窿之一。。。。

前往游览【杏林大观园】（游览时间不低于120分钟，，，景区内有售卖兜售的商品，，，与旅行社无关）（车程约1.5小时），，，中餐享用药膳餐，，，杏林大观园是石林喀斯专程貌焦点区的一部分，，，与石林景区异曲同工之妙。。。。外地彝族人叫黑石箐。。。。这里属于典范的喀斯专程貌，，，天坑密布，，，石柱林立，，，千奇百怪，，，婀娜多姿。。。。

后前往【红土地景区】（游览时间不低于60分钟）（车程约3.5小时），，，东川红土地因其富含铁、铝等矿物质的土壤而泛起出鲜艳的红色，，，这种土壤在差别的季节和光照条件下展现出多变的色彩，，，吸引了众多摄影师和旅行者。。。。风物区内有多个观景点，，，如花石头、轿子雪山、水坪子梯田等，，，每个地方都有其奇异的魅力。。。。特殊是每年5至12月，，，红土地上的农作物随着季节转变，，，形成了五彩美丽的景观，，，被誉为“天主遗落的调色板。。。。

游览【落霞沟】（不含电瓶车10元/人），，，顾名思义“落霞沟”是彩霞落脚的地方。。。。天空之大，，，彩霞之多，，，转变之快，，，形状之异是任何画家无法绘制的，，，那美不堪收的景致也难以用文字形貌。。。。若到“落霞沟”，，，展现在你眼前的形状及色彩就向一只振翔北飞的凤凰。。。。晚餐后，，，入住景区客栈。。。。

温情提醒：

1、由于景区面积太大，，，请不要单独前离团，，，以免走失，，，听从导游安排。。。。

2、拍摄红土地，，，广角和长焦都需要。。。。广角拍出大时势，，，长焦捕获红土地上劳作的人民以及局部构图。。。。

第7天 红土地-昆明  餐：早、中餐  。。。。豪ッ

旅馆早餐，，，拍摄红土地日出、晨炊、农耕、田园。。。。拍摄【打马坎、漂亮园】（早晨日出前后在公路边的高坡上俯瞰马坎村、红土围绕的村子里炊烟缭绕）。。。。前往老花沟千年龙树拍摄【千年龙树】，，，那棵千年常青，，，翠色醉人的独树被外地人称为神树，，，它根扎大地，，，身随四序，，，魂系百姓，，，自力山岗，，，放眼四方，，，忠实地守卫着七彩美丽的红土地。。。。有人说她们是姊妹树，，，相依共勉，，，只管周围的花卉树木都败北，，，但永存的童贞让他们配合生长，，，花着花落，，，经常是多花少果，，，纵然有果，，，落入土壤也不生根抽芽，，，千百年来，，，他们守住了自己的童贞。。。。沿途拍摄螺丝湾、曲谱凹、锅底塘等。。。。

中餐后，，，乘车前往昆明（车程约2.5小时），，，前往【斗南鲜花市场】【赶花gai】（游览时间不低于120分钟，，，景区内有售卖兜售的商品，，，与旅行社无关），，，这里是亚洲最大的鲜切花生意市场，，，东方花卉的“华尔街”，，，种种鲜花论把卖论斤称，，，不但价低并且质优，，，完全是鲜花喜欢者的天堂。。。。黄昏时分，，，花市周边都是推小车卖花的摊贩，，，品类超等富厚，，，有喜欢的可以自行砍价，，，照相打卡，，，享受云南人赶花gai的兴趣。。。。

花市旁边是美食小吃街 ，，，晚餐自费品尝云南特色小吃（推荐：罐罐米线、小锅米线、过桥米线、臭豆腐米线、豆花米线、弥勒卤鸡米线、腾冲大救驾、烧洋芋、炸洋芋、鲜花饼、木瓜水、种种泡菜等）。。。。

后前往旅馆入住休息。。。。

第8天 昆明-绵阳  餐：早餐  。。。。何萝暗募

旅馆早餐，，，自由活动，，，凭证时间乘动车返回绵阳，，，竣事愉快的云南之旅！

温情提醒：今天将返回温暖的家，，，请携带好个人物品行李办理好退房手续，，，谢谢您的配合！